毎回飲むにしては値段がやや高いのが玉に瑕かなぁ。
粉末を、暖かめのお湯で溶かして、保温水筒で準備しておくのが私流。
と、気がする、感じるって言うプラシーボ効果なのかもしれないが、まあそれでも良いかと思う。
長時間に渡る運動時前に飲むと持久力の明らかな向上を実感することができます。
登山とジョギングで愛飲しています。

感覚が大切なんだと思います。